Sempre acreditamos que mulheres não tinham a mesma capacidade de emagrecer rápido que os homens. A ciência atual prova o contrário
Você não precisa se matricular em academias caras para emagrecer. Onde você estiver, com o que você tiver já será o suficiente
Entenda de uma vez por todas porque fazer dietas restritivas só vai piorar e fazer engordar mais. E porque exercícios masculinos não funcionam.
Finalmente a ciência descobriu um fator que só existe em mulheres e que, quando explorado do jeito certo, obriga o corpo a emagrecer.
Se você quiser conhecer alguém que dedicou sua vida para melhorar a saúde e a autoestima das pessoas, essa pessoa é o Allan Maiate.
Formado em Educação Física e com uma carreira internacional, ele foi instrutor pessoal de multi-milhonários na Arábia Saudita. E treinador de um QuarterBack (um tipo de jogador de futebol americado) em Hong Kong.
Allan também trouxe para o Brasil o programa Barriga Negativa, voltado para agilizar a definição corporal de atletas. Mas adaptado para que qualquer pessoa possa utilizar.